+36 20 292 4233 (H-P 10.00-16.00) bejelentkezes@aravindajoga.hu

HATHA JÓGA

A „hatha” szó a Nap (ha) és a Hold (tha) energiáinak összekapcsolását jelenti. A jóga az áramlást, az egységet, az önkiteljesedést segíti elő. E két gondolat egyesítése a cél: a bennünk élő energiák áramlásának megtapasztalása a mozgáson vagy éppen a mozdulatlanságon keresztül.

Ha még nem jógáztál, akkor javasoljuk, hogy vegyél részt alapozó tanfolyamunkon, melynek keretében megismerkedhetsz az 5 alapászanával, az alap légzőgyakorlatokkal és a helyes relaxációval.

Az alapok megismerése után szeretettel várunk 60 perces rövid, 90 perces tradicionális vagy 120 perces Sivánanda hatha gyakorló óráinkra, ahol testben lélekben felfrissülhetsz.

Facebook

Oszd meg a barátaiddal is!

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ a böngészés biztonságának növelése és a felhasználói élmény fokozása érdekében. Részletek

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close